夏バテ防止、夏のスタミナが付く物といったらウナギが有名ですよね。でも、実は鮎も夏バテ防止効果が高い魚らしいです。鮎もスタミナが付く食べ物なんです。そう言われて思うのが、鮎の身はウナギの身の味に似ていますし、盛期の鮎はたっぷり油がのるところもウナギに似ていますね。
鮎はウナギ以上なんですって。
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